Disponibile nel formato
Aggiungi alla tua tavola queste deliziose melanzane in una succulenta salsa al pomodoro insaporita da mozzarella e basilico, come 4 Salti sa fare. Un contorno a tutto gusto che farà impallidire qualsiasi altra portata.
9'
|
Per Porzione
kcal
140
7 %
GDA*
GDA*
Zuccheri
2 g
2 %
Grassi
13 g
19 %
Grassi saturi
2 g
10 %
Sodio
0,22 g
9 %
Ingredienti e valori nutrizionali
Melanzane prefritte 41% (ingredienti: melanzane, olio di semi di girasole), pomodoro 40,8%, acqua, mozzarella 5,8% (ingredienti: latte, sale, fermenti lattici, caglio), cipolla, olio di semi di girasole, basilico, sale, aglio, peperoncino.
| Valori nutrizionali medi | Per 100g | Per Porzione 112 g | |
| Valore energetico | kcal | 130 | 140 |
| kJ | 520 | 570 | |
| Proteine | g | 2 | 2 |
| Carboidrati | g | 2,5 | 3 |
| di cui zuccheri | g | 2 | 2 |
| Grassi | g | 12 | 13 |
| di cui saturi | g | 2 | 2 |
| Fibre alimentari | g | 1,5 | 1,5 |
| Sodio | g | 0,20 | 0,22 |
| - | |||
Come si prepara
Da consumarsi previa cottura
Versa il contenuto della busta ancora surgelato in una padella ed aggiungi due cucchiai d'acqua.
Fai cuocere a fiamma moderata per 9 minuti e mescola di tanto in tanto.
FAGOTTINO DI SFOGLIA
Ingredienti (per 2 persone)
• 1 confezione di Melanzane Sfiziose 4 Salti in Padella • 300 gr di Pasta Sfoglia Findus
Preparazione
• Prepara le Melanzane Sfiziose seguendo le istruzioni e lasciale freddare per qualche minuto.
• Fodera uno stampino con la pasta sfoglia e riempilo con le melanzane. Poi coprilo con un altro strato di pasta sfoglia e ripeti l’operazione con altri stampini fino ad esaurimento del prodotto.
• Inforna e cuoci per 15 minuti a 200 gradi circa.
Ingredienti (per 2 persone)
• 1 confezione di Melanzane Sfiziose 4 Salti in Padella • 300 gr di Pasta Sfoglia Findus
Preparazione
• Prepara le Melanzane Sfiziose seguendo le istruzioni e lasciale freddare per qualche minuto.
• Fodera uno stampino con la pasta sfoglia e riempilo con le melanzane. Poi coprilo con un altro strato di pasta sfoglia e ripeti l’operazione con altri stampini fino ad esaurimento del prodotto.
• Inforna e cuoci per 15 minuti a 200 gradi circa.
Perfetto con…
Un vino bianco secco ligure, leggermente aromatico, da gustare a 10°.
Un vino bianco secco ligure, leggermente aromatico, da gustare a 10°.
