Disponibile nel formato
Findus ha scelto solo le verdure migliori per il suo Tris di Foglie: un gustoso mix di spinaci, verza e scarola che unisce al sapore fresco delle verdure appena colte, la consistenza delle foglie coltivate nei terreni più adatti alla loro crescita.
Naturalmente ricco di vitamina A e fibre, il Tris di Foglie Findus è ideale da inserire in un'alimentazione sana ed equilibrata e garantisce tutta la bontà di un contorno sempre nuovo: ottimo sia da solo che come base per nuove e fantasiose ricette.
12'
|
Per Porzione
kcal
20
1 %
GDA*
GDA*
Zuccheri
1 g
1 %
Grassi
<0,5 g
<1 %
Grassi saturi
<0,5 g
<1 %
Sodio
0,06 g
3 %
Ingredienti e valori nutrizionali
Spinaci 40%, verza 40%, scarola 20%
| Valori nutrizionali medi | Per 100g | Per Porzione 100 g | |
| Valore energetico | kcal | 20 | 20 |
| kJ | 90 | 90 | |
| Proteine | g | 1,5 | 1,5 |
| Carboidrati | g | 1,5 | 1,5 |
| di cui zuccheri | g | 1 | 1 |
| Grassi | g | 0,5 | 0,5 |
| di cui saturi | g | 0,1 | 0,1 |
| Fibre alimentari | g | 2,5 | 2,5 |
| Sodio | g | 0,06 | 0,06 |
| Vitamina A | μg | 570 (71% dell\\\\\\\'RDA) | 570 (71% dell\\\\\\\'RDA) |
| RDA è la razione giornaliera di sali minerali e vitamine raccomandata dalla CE - | |||
Come si prepara
Da consumarsi previa cottura
IN PENTOLA
Prepara il prodotto così come fai con il fresco, versandolo direttamente in acqua o brodo.
Se preferisci, fallo prima insaporire in un soffritto di olio, cipolla e sedano tritati, aggiungendo, dopo qualche minuto acqua o brodo.
Riporta a bollore, aggiungi sale a piacere e lascia cuocere da quel momento per circa 45 minuti.
IN PENTOLA A PRESSIONE
Lascialo cuocere per 20 minuti circa dal sibilo.
IN PENTOLA
IN PENTOLA A PRESSIONE
Lascialo cuocere per 20 minuti circa dal sibilo.
TORTA RUSTICA
Ingredienti (per 4 persone)
TORTA RUSTICA
Ingredienti (per 4 persone)
• 1 confezione di tris di Foglie Findus • 1 confezione di Pasta per Pizza surgelata Findus • olio extravergine d'oliva • aglio • sale • pepe
Preparazione
• Lascia scongelare la Pasta per Pizza Findus a temperatura ambiente per almeno 1 ora e mezzo.
• In una capiente padella soffriggi uno spicchio d'aglio con l'olio. Quando lo spicchio d'aglio sarà appassito, toglilo e aggiungi il Tris di Foglie. Fai cuocere, a fuoco vivace, per dieci minuti circa.
• Fodera uno stampo di 30 cm di diametro con la Pasta per Pizza Findus, farcisci con la verdura e copri con un altro strato di pasta.
• Chiudi bene la Pasta per Pizza Findus facendo una leggera pressione con i rebbi di una forchetta.
• Inforna a 180 gradi e cuoci fino a quando la pizza non avrà un bel colore dorato.
Ingredienti (per 4 persone)
TORTA RUSTICA
Ingredienti (per 4 persone)
• 1 confezione di tris di Foglie Findus • 1 confezione di Pasta per Pizza surgelata Findus • olio extravergine d'oliva • aglio • sale • pepe
Preparazione
• Lascia scongelare la Pasta per Pizza Findus a temperatura ambiente per almeno 1 ora e mezzo.
• In una capiente padella soffriggi uno spicchio d'aglio con l'olio. Quando lo spicchio d'aglio sarà appassito, toglilo e aggiungi il Tris di Foglie. Fai cuocere, a fuoco vivace, per dieci minuti circa.
• Fodera uno stampo di 30 cm di diametro con la Pasta per Pizza Findus, farcisci con la verdura e copri con un altro strato di pasta.
• Chiudi bene la Pasta per Pizza Findus facendo una leggera pressione con i rebbi di una forchetta.
• Inforna a 180 gradi e cuoci fino a quando la pizza non avrà un bel colore dorato.
Perfetta con...
Un vino bianco dell'Umbria, secco, sapido e dal profumo floreale, da gustare a 10°.
Un vino bianco dell'Umbria, secco, sapido e dal profumo floreale, da gustare a 10°.
