Ingredienti e valori nutrizionali
Acqua, patate, zucca 10,6%, sedano 8,1%, spinaci 7,5%, carote 6,6%, piselli 5,2%, porro 4%, cipolla rossa 3,9%, polpa di pomodoro 2,3%, olio di semi di girasole, cipolla, sale, aglio, estratto di lievito (ingredienti: lievito, sale), alloro, pepe bianco.
| Valori nutrizionali medi |
Per 100g |
Per Porzione 300 g |
| Valore energetico |
kcal |
40 |
130 |
| |
kJ |
180 |
550 |
| Proteine |
g |
1 |
3 |
| Carboidrati |
g |
4 |
12 |
| di cui zuccheri |
g |
1,5 |
4,5 |
| Grassi |
g |
2,5 |
8 |
| di cui saturi |
g |
0,3 |
0,9 |
| Fibre alimentari |
g |
1 |
3 |
| Sodio |
g |
0,31 |
0,93 |
| -
|
Come si prepara
Da consumarsi previa cottura
Versa il contenuto della busta, ancora surgelato, direttamente in pentola.
Cuoci per 8 minuti (corrispondenti a circa 2 minuti dall’inizio del bollore) mescolando di tanto in tanto, e
comunque secondo il grado di densità desiderato.