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Come preparare il pesce surgelato per tutta la famiglia

Scopri come prepare il pesce surgelato con Findus: consulta la nostra gamma di prodotti e prendi ispirazione per tante ricette gustose.

“ Ricco di proteine e sostanze nutritive, il pesce è parte di una dieta sana ed equilibrata. I nutrizionisti italiani ne raccomandano il consumo almeno due volte a settimana, affinché sia possibile approfittare di tutti i suoi benefici. ”

Grazie alla gamma di prodotti Findus, preparare piatti di pesce salutari e gustosi è facilissimo e non richiede che pochi minuti.


Se cerchi modi per cucinare il pesce surgelato e ricette a cui ispirarti, qui ti proponiamo diverse idee.

 


Perché è importante mangiare pesce?


Il buon contenuto proteico è solo una delle tante ragioni per cui è importante consumare pesce, un’altra è il contenuto di acidi grassi omega 3 che il nostro organismo non in grado di sintetizzare e la ricca varietà di nutrienti lo rendono un ottimo alleato per il benessere del nostro organismo, nonché un alimento base di una dieta corretta e bilanciata. I nostri Bastoncini con Omega 3 sono un valido modo per aumentare l'assunzione di tali grassi e, al tempo stesso, viziare il palato con un gustoso filetto di pesce al 100%, impanato e croccante.

 


Come cucinare il pesce surgelato


Il bello del pesce surgelato Findus è che si presta ad arricchire piatti gustosi e nutrienti, facili da preparare e adatti a tutta la famiglia. Il nostro pesce surgelato conserva tutto il gusto e le proprietà nutrizionali del prodotto fresco, per assicurarti sempre pasti buoni e sani.


Se vuoi saperne di più sulla qualità del nostro pesce surgelato, leggi l'approfondimento relativo alla conservazione dei principi nutritivi e del gusto.


Che tu preferisca la cottura alla griglia, al forno o nel microonde, con la nostra selezione di ricette di pesce surgelato porterai in tavola piatti sempre creativi, apprezzati sia dagli adulti, sia dai commensali più giovani. Come la tortilla di merluzzo con bacon, ad esempio. Oppure, più semplicemente, perché non abbinare a Bastoncini e pesce panato una deliziosa porzione di patatine fritte?

 

Puoi preparare il nostro pesce surgelato, impanato e in pastella, in diversi modi:

 

Come cucinare il pesce surgelato in forno:

 

  • Non hai bisogno di scongelare il pesce in anticipo; in forno, puoi cuocere il prodotto ancora surgelato;
  • Preriscalda il forno alla temperatura indicata sulla confezione;
  • Posiziona il pesce surgelato al centro di una teglia, inforna e lascia cuocere fino a raggiungere la croccantezza e la doratura desiderate. *

 

Come cucinare il pesce surgelato sulla griglia:

 

  • Preriscalda la piastra a fuoco medio;
  • Griglia il pesce ancora surgelato, rigirandolo di tanto in tanto;
  • Prosegui la cottura fino a quando il prodotto si presenterà dorato e croccante, seguendo le indicazioni presenti sulla confezione. *

 

Il pesce ricettato Findus si presta inoltre alla cottura al microonde, garantendo una praticità ancora maggiore.

 

Come cucinare il pesce surgelato nel forno a microonde:

 

  • Poni nel microonde il pesce ricettato e imposta i watt riportati nelle indicazioni;
  • Cuoci per un minuto.

 

* Ricorda di controllare sempre le istruzioni per i singoli prodotti e fai riferimento a tempi e temperature riportati sulla confezione. Assicurati di cucinare il cibo fino a completa cottura. Queste istruzioni sono solo linee guida. Non ricongelare il prodotto dopo lo scongelamento.

 


Ricette con pesce surgelato


Il pesce surgelato è un'ottima base per creare pasti sani e nutrienti, anche quando sei a corto di idee e desideri passare più tempo con familiari e amici, piuttosto che tra le quattro mura della cucina. Dai Fiori di merluzzo, frutta e salsa alla catalana agli Involtini di Platessa con pomodoro, arancia e olive, passando per le Polpettine croccanti di Nasello e i Fish Tacos, le ricette di pesce surgelato Findus sanno soddisfare ogni gusto.

 

Se vuoi saperne di più riguardo il consumo di pesce e come condurre un'alimentazione corretta ed equilibrata, puoi approfondire l'argomento nella sezione Nutrizione e Alimentazione.