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Croccole agli Spinaci

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Croccole agli Spinaci

Nelle Croccole agli Spinaci trovi tutti i nutrienti dei migliori filetti di Merluzzo d’Alaska: delizioso pesce dalle carni tenere e delicate, ricche di proteine e fonte di Omega3.

Capitan Findus
 

                 

Come si prepara

Findus - Forno IN FORNO | Pronti in 15 minuti.
Disponi le Croccole agli Spinaci ancora surgelate su una teglia o pirofila leggermente unta e cuoci in forno preriscaldato a 240° C per 15 minuti, rigirandole a metà cottura.
Findus - Padella IN PADELLA | Pronti in 8 minuti.
Friggi le Croccole agli Spinaci ancora surgelate a fiamma moderata, in olio ben caldo per 8 minuti (4 minuti per parte).


Istruzioni per la conservazione domestica

NEL CONGELATORE:

****/***

(-18°C) vedi data consigliata sulla confezione

**

(-12°C) 1 mese

*

(-6°C) 1 settimana

NELLO SCOMPARTO DEL GHIACCIO: 3 giorni

Per un consumo ideale: il prodotto conserva le sue caratteristiche ottimali se consumato entro la data riportata sulla confezione. Una volta scongelato, il prodotto non deve essere ricongelato e può essere conservato in frigorifero.



Istruzioni di sicurezza

Da consumarsi previa cottura.
Croccole agli Spinaci

Ingredienti

MERLUZZO d’Alaska 49%, copertura croccante 16% (ingredienti: farina di FRUMENTO, acqua, lievito, sale, paprica, curcuma), ripieno agli spinaci 10% (ingredienti: spinaci 69%, LATTE scremato reidratato, MOZZARELLA 6,7% (ingredienti: LATTE, sale, fermenti lattici, caglio), brodo vegetale reidratato (ingredienti: acqua, sale, estratto di lievito (ingredienti: lievito, sale), cipolla, carote, pomodori, olio vegetale di oliva, SEDANO, prezzemolo, aglio), FORMAGGIO 2,3% (ingredienti: LATTE, sale, fermenti lattici, caglio), acqua, CREMA di LATTE, olio vegetale di semi di girasole, amido di FRUMENTO, farina di FRUMENTO, sale, noce moscata), olio vegetale di colza, farina di FRUMENTO, amido di tapioca, sale, zucchero, SENAPE in polvere, agenti lievitanti: difosfato disodico, bicarbonato di sodio.

Nonostante gli accurati controlli, consigliamo di prestare attenzione alla possibile presenza occasionale di spine.

*Le aree di pesca: i preziosi filetti scelti per le Croccole agli Spinaci sono: Merluzzo d'Alaska (Theragra Chalcogramma) pescato nei mari del Pacifico del Nord Est e/o del Nord Ovest.



Informazioni allergeniche

Le sostanze o prodotti che provocano allergie o intolleranze sono elencate in maiuscolo nella lista ingredienti.


Valori nutrizionali per porzione Valori nutrizionali per 100g Percentuale RI per porzione
Energia kJ 760 kJ 758 kJ 9 %
Energia kcal 180 kcal 181 kcal 9 %
Grassi  7,1 g 7,1 g -
Grassi di cui acidi grassi saturi  1 g 1 g -
Grassi di cui acidi grassi saturi Grassi di cui acidi grassi Monoinsaturi 2 g 2 g -
Grassi di cui acidi grassi saturi Grassi di cui acidi grassi Polinsaturi 3,5 g 3,5 g -
Carboidrati  17,6 g 17,6 g -
Carboidrati di cui zuccheri  1,2 g 1,2 g -
Fibre  0,9 g 0,9 g -
Proteine  11 g 11,1 g -
Sale  0,84 g 0,84 g -

Porzione

1 croccola agli spinaci cotta al forno

100g di prodotto (corrispondenti a una porzione, 1 Croccola agli Spinaci cotta al forno) forniscono 99mg di acidi grassi Omega 3 a lunga catena (EPA+DHA).

RI = Assunzioni di Riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Valori tipici per 100 g: 763 kJ / 182 kcal.