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Fiori di Branzino

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Fiori di Branzino, branzino surgelato - Findus

Fiori di Branzino Findus, così teneri e carnosi, sono la parte migliore dei filetti.

Per garantirti tutta la qualità e freschezza del miglior branzino, noi di Findus lo alleviamo nelle acque del Mar Mediterraneo in maniera responsabile, senza utilizzare antibiotici né mangimi OGM, lo sfilettiamo ancora fresco e lo surgeliamo entro tre ore così da preservarne al meglio sapore e consistenza.

I pregiati Fiori di Branzino sono naturalmente ricchi di proteine. Ideali per un’alimentazione varia ed equilibrata, sono l’ingrediente perfetto per realizzare tante gustose ricette della tradizione mediterranea.

  • Qualità selezionata dal Mar Mediterraneo
  • Sfilettati ancora freschi e surgelati entro 3 ore
  • Senza OGM e antibiotici

Come si prepara

Findus - Padella IN PADELLAPronti in 8 minuti.
Dopo aver eliminato l’involucro protettivo, disponi i Fiori di Branzino ancora surgelati in una padella antiaderente di dimensioni adeguate preriscaldata con 1 cucchiaio di olio. Cuoci a fiamma medio/alta e con coperchio per 8 minuti, avendo cura di girarli di tanto in tanto.
Findus - Forno IN FORNO | Pronti in 220°C-15 minuti.
Dopo aver eliminato l’involucro protettivo, disponi i Fiori di Branzino sul ripiano centrale su carta da forno con un po’ d’olio, e cuocili in forno ventilato pre-riscaldato a 220°C (230°C se il forno è tradizionale) per 15 minuti.
Findus - Pentola a pressione A VAPOREPronti in 8 minuti.
In caso di cottura al vapore, cuoci i Fiori di Branzino per 8 minuti.


Istruzioni per la conservazione domestica

NEL CONGELATORE:

****/***

(-18°C) vedi data consigliata sulla confezione

**

(-12°C) 1 mese

*

(-6°C) 1 settimana

Per un consumo ideale: il prodotto conserva le sue caratteristiche ottimali se consumato entro la data riportata sulla confezione. Una volta scongelato, il prodotto non deve essere ricongelato e può essere conservato in frigorifero.



Ingredienti

Filetti di BRANZINO
(Dicentrarchus labrax). Surgelati.
Allevato in Turchia


Si prega di far riferimento alle informazioni nutrizionali e alla lista ingredienti sul pacco per eventuali differenze. Gli ingredienti che potrebbero provocare allergie o intolleranze sono elencate in maiuscolo nella lista ingredienti.



Informazioni allergeniche

Le sostanze o prodotti che provocano allergie o intolleranze sono elencate in maiuscolo nella lista ingredienti.


Valori nutrizionali per porzione Valori nutrizionali per 100g Percentuale RI per porzione
Energia kJ 1058 kJ 683 kJ
13 %
Energia kcal 253 kcal 163 kcal
-
Grassi  19 g 9,1 g
-
Grassi di cui acidi grassi saturi  4,1 g 2,6 g
-
Carboidrati  0 g 0 g
-
Carboidrati di cui zuccheri  0 g 0 g
-
Fibre  0,7 g 0,7 g
-
Proteine  20 g 20 g
-
Sale  0,1 g 0,1 g
-

Porzione

Per porzione 1 fiore di branzino cotto in padella

RI = Assunzioni di Riferimento di un adulto medio(8400 kJ / 2000 kcal).
Valori tipici per 100 g: 682 kJ / 163 kcal.

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