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Fish & Crock

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Fish crock promo 50 Capitano - Findus

Ho selezionato per te...

Fish & Crock di Capitan Findus,con pregiati filetti di merluzzo d'Alaska, delizioso pesce dalle carni tenere e delicate, fonte di proteine, in croccante guscio di patatine.

  •   Con 100% filetti di merluzzo d'Alaska in croccante guscio di patatine
  •   Con patatine extra croccante; senza conservanti aggiunti come per legge

Capitan Findus

 

 

                 

Come si prepara

Findus - Forno IN FORNO | Pronto in 20 minuti.
Metti i Fish & Crock ancora surgelati su una teglia con della carta da forno. Metti la teglia in forno già caldo e falli cuocere a 200°C per 20 minuti, rigirandoli un paio di volte. Cuoci comunque fino al grado di doratura e croccantezza desiderato.
Findus - Padella IN PADELLA | Pronto in 8-10 minuti.
Metti i Fish & Crock ancora surgelati in una padella con abbondante olio ben caldo. Friggili piano piano, a fiamma bassa, rigirandoli spesso con una paletta, per 8 - 10 minuti fintanto che la crosticina di patate non diventerà dorata e croccante.


Istruzioni per la conservazione domestica

NEL CONGELATORE:

****/***

(-18°C) vedi data consigliata sulla confezione

**

(-12°C) 1 mese

*

(-6°C) 1 settimana

NELLO SCOMPARTO DEL GHIACCIO: 3 giorni

Per un consumo ideale: il prodotto conserva le sue caratteristiche ottimali se consumato entro la data riportata sulla confezione. Una volta scongelato, il prodotto non deve essere ricongelato e può essere conservato in frigorifero.



Istruzioni di sicurezza

Da consumarsi previa cottura.


Ingredienti

MERLUZZO d’Alaska 50%*, acqua, patate 16%, olio vegetale di colza, farina di FRUMENTO, farina di riso, amido di riso, sale, SENAPE (ingredienti: acqua, semi di SENAPE, aceto di vino, sale, spezie).

Nonostante gli accurati controlli, consigliamo di prestare attenzione alla possibile presenza occasionale di spine.


*Le aree di pesca: I pregiati filetti scelti per i Fish&Crock sono merluzzo d'Alaska (Theragra Chalcogramma) pescato nell'Oceano Pacifico del Nord Est e/o Nord Ovest.



Informazioni allergeniche

Le sostanze o prodotti che provocano allergie o intolleranze sono elencate in maiuscolo nella lista ingredienti.


Valori nutrizionali per porzione Valori nutrizionali per 100g Percentuale RI per porzione
Energia kJ 900 kJ 901 kJ
11 %
Energia kcal 215 kcal 215 kcal
11 %
Grassi  9,7 g 9,7 g
-
Grassi di cui acidi grassi saturi  0,7 g 0,7 g
-
Carboidrati  20 g 20,3 g
-
Carboidrati di cui zuccheri  0,8 g 0,8 g
-
Fibre  1,3 g 1,3 g
-
Proteine  11 g 11 g
-
Sale  1,3 g 1,3 g
-

Porzione

2 Fish & Crock cotto al forno.

RI = Assunzioni di Riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Valori tipici per 100 g: 896 kJ / 214 kcal.

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