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La Zuppa del Casale Ortolana

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La Zuppa del Casale Ortolana

La Zuppa del Casale Ortolana, la più delicata combinazione di verdure, farro e avena integrali, per deliziare il tuo palato e scaldare il tuo cuore.

Come si prepara

Findus - Pentola IN PENTOLA | Pronta in 15 minuti.
Versa il contenuto della busta direttamente in pentola aggiungendo 350 ml di acqua senza sale (circa 3 bicchieri da tavola scarsi). Mescola di tanto in tanto e cuoci per 15 minuti (corrispondenti a circa 8 minuti dall'ebollizione) e comunque secondo il grado di cottura e densità desiderato.
Findus - Microonde IN MICROONDE | Pronta in 10 minuti.
Versa l’intero quantitativo della busta (600g) ancora surgelato o se preferisci una porzione singola (200g) in un contenitore capiente ed adatto al microonde. Aggiungi 220ml di acqua senza sale (circa due bicchieri da tavola scarsi) per 600g di prodotto o 150 ml di acqua (circa 1 bicchiere da tavola) per 200g di prodotto. Rinvieni il prodotto come indicato in tabella, mescolando bene tra le due fasi di cottura.

200g

600 W

1000 W

Prima fase

5 min

4 min

Seconda fase

4 min

4 min

Riposo

1 min

1 min

Tempo Totale

10 min

9 min


600g

600 W

1000 W

Prima fase

8 min

8 min

Seconda fase

8 min

7 min

Riposo

1 min

1 min

Tempo Totale

17 min

16 min



Istruzioni per la conservazione domestica

NEL CONGELATORE:

****/***

(-18°C) vedi data consigliata sulla confezione

**

(-12°C) 1 mese

*

(-6°C) 1 settimana

Per un consumo ideale: il prodotto conserva le sue caratteristiche ottimali se consumato entro la data riportata sulla confezione. Una volta scongelato, il prodotto non deve essere ricongelato.



Istruzioni di sicurezza

Il prodotto è da consumarsi previa cottura. Non occorre scongelare
La Zuppa del Casale Ortolana

Ingredienti

CEREALI 31,4% (ORZO perlato reidratato, FARRO integrale reidratato 22%, AVENA integrale reidratata 14,5%), legumi 21% (piselli 52%, fagiolini 48%), SEDANO, verza, cipolla, acqua, spinaci 6%, carote, basilico, olio vegetale di semi di girasole, prezzemolo, sale, aglio, AMIDO di FRUMENTO, estratto di lievito (ingredienti: lievito, sale).


Informazioni allergeniche

Le sostanze o prodotti che provocano allergie o intolleranze sono elencate in maiuscolo nella lista ingredienti.


Valori nutrizionali per porzione Valori nutrizionali per 100g Percentuale RI per porzione
Energia kJ 703 kJ 351 kJ 8 %
Energia kcal 167 kcal 84 kcal 8 %
Grassi  3,9 g 1,9 g -
Grassi di cui acidi grassi saturi  0,7 g 0,3 g -
Carboidrati  24 g 12 g -
Carboidrati di cui zuccheri  3,9 g 2 g -
Fibre  5,9 g 3 g -
Proteine  6,1 g 3,1 g -
Sale  1,7 g 0,85 g -

Porzione

Porzione 200g di prodotto cotto in pentola.

RI = Assunzioni di Riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Valori tipici per 100 g: 339 kJ / 81 kcal.