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I Legumissimi – Fagioli Borlotti, Piselli, Ceci e Lenticchie

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Lasagne ai Funghi Vegetariane - 4 Salti Findus

I Legumissimi Findus sono i nuovi ed originali mix di legumi al naturale fatti combinando i nostri legumi più buoni e saporiti.

Naturalmente ricchi di proteine e di fibre, sono ideali per creare tantissime appetitose ricette per ogni stagione, come primi piatti, contorni, insalate o piatti unici.

Lasciati ispirare in cucina dalle combinazioni di Legumissimi, come questo gustoso mix di fagioli borlotti, piselli, ceci e lenticchie!

  • Novità
  • Ricchi di proteine e fibre

Come si prepara

Findus - Padella IN PADELLA | Pronti in 8 minuti.
Riscalda 150ml di acqua in una padella e poi versa l'intero contenuto del pacco. Copri con un coperchio e cuoci per 8 minuti a fuoco medio. Elimina l'acqua in eccesso se presente e servi.
Findus - Pentola IN PENTOLA | Pronti in 6 minuti.
Versa il contenuto del pacco in abbondante acqua bollente. Riporta a bollore, cuoci per 6 minuti e comunque secondo il grado di cottura preferito.
Findus - Microonde IN MICROONDE | Pronti in 10 minuti.
Versa il contenuto del pacco ancora surgelato in un contenitore adatto al microonde, aggiungi 80gr di acqua. Copri con un coperchio o con della pellicola adatta per microonde e cuoci per 10 minuti al massimo wattaggio (1000 W). Elimina l'eventuale acqua in eccesso e servi.


Istruzioni per la conservazione domestica

NEL CONGELATORE:

****/***

(-18°C) vedi data consigliata sulla confezione

**

(-12°C) 1 mese

*

(-6°C) 1 settimana

Per un consumo ideale: il prodotto conserva le sue caratteristiche ottimali se consumato entro la data riportata sulla confezione. Una volta scongelato, il prodotto non deve essere ricongelato.



Istruzioni di sicurezza

Da consumarsi previa cottura. Non occorre scongelare.


Ingredienti

Fagioli Borlotti reidratati, Piselli, Ceci reidratati, Lenticchie reidratate.


Si prega di far riferimento alle informazioni nutrizionali e alla lista ingredienti sul pacco per eventuali differenze. Gli ingredienti che potrebbero provocare allergie o intolleranze sono elencate in maiuscolo nella lista ingredienti.



Informazioni allergeniche

Può contenere tracce di SEDANO e CEREALI contenenti GLUTINE.


Valori nutrizionali per porzione Valori nutrizionali per 100g Percentuale RI per porzione
Energia kJ 476 kJ 476 kJ 6 %
Energia kcal 113 kcal 113 kcal -
Grassi  0,9 g 0,9 g -
Grassi di cui acidi grassi saturi  0,2 g 0,2 g -
Carboidrati  15 g 15 g -
Carboidrati di cui zuccheri  1,8 g 1,8 g -
Fibre  6,7 g 6,7 g -
Proteine  7,9 g 7,9 g -
Sale  0,2 g 0,2 g -

Porzione

Porzione 100g di prodotto cotto in padella.

RI = Assunzioni di Riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Valori tipici per 100 g: 476 kJ / 113 kcal.

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