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Medaglioni di Zucchine

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Medaglioni di Zucchine - Verdure Surgelate Findus

Un modo tutto nuovo di gustare le verdure. Le migliori zucchine selezionate da Findus, saltate in padella con formaggio e patate e rese irresistibili da una leggera panatura. Un contorno sfizioso nella forma e nel gusto, pronto in pochi minuti per portare, ogni giorno, novità e varietà sulla tua tavola.


Come si prepara

Findus - Forno IN FORNO | Pronto in 15 minuti.
Disponi il prodotto, ancora surgelato, su una teglia ricoperta con carta da forno. Preriscalda il forno ventilato a 220°C e fai cuocere il prodotto per 15 minuti o comunque fino al grado di cottura desiderato.
Findus - Padella IN PADELLA | Pronto in 9 minuti.
Fai scaldare due cucchiai di olio in una padella abbastanza larga da poter contenere comodamente il prodotto e versa il contenuto dell'astuccio ancora surgelato. Fai cuocere per un totale di 9 minuti, di cui i primi 5 minuti a fiamma vivace e gli ultimi 4 abbassando il fuoco. Gira spesso i medaglioni e cuoci comunque fino al grado di croccantezza desiderato.


Istruzioni per la conservazione domestica

NEL CONGELATORE:

****/***

(-18°C) vedi data consigliata sulla confezione

**

(-12°C) 1 mese

*

(-6°C) 1 settimana

NELLO SCOMPARTO DEL GHIACCIO: 3 giorni

Per un consumo ideale: il prodotto conserva le sue caratteristiche ottimali se consumato entro la data riportata sulla confezione. Una volta scongelato, il prodotto non deve essere ricongelato e può essere conservato in frigorifero.



Istruzioni di sicurezza

Il prodotto è da consumarsi previa cottura.


Ingredienti

Zucchine 51%, SEMOLA di GRANO duro, patate disidratate, patate 5,5%, olio vegetale di semi di girasole, FORMAGGIO 2.5% (ingredienti: LATTE, fermenti lattici, sale, conservanti: lisozima da UOVO, caglio), PANGRATTATO 2% (farina di FRUMENTO,lievito, sale), FORMAGGIO pecorino 1,4% (ingredienti: LATTE di pecora, sale, caglio), prezzemolo, cipolla, aglio, sale, LATTE scremato reidratato, farina di FRUMENTO, amido di riso,peperoncino, amido di FRUMENTO, UOVA in polvere.


Informazioni allergeniche

Le sostanze o prodotti che provocano allergie o intolleranze sono elencate in maiuscolo nella lista ingredienti.


Valori nutrizionali per porzione Valori nutrizionali per 100g Percentuale RI per porzione
Energia kJ 1960 kJ 974 kJ 25 %
Energia kcal 470 kcal 233 kcal 25 %
Grassi  25 g 12,4 g -
Grassi di cui acidi grassi saturi  4,4 g 2,2 g -
Carboidrati  48 g 23,8 g -
Carboidrati di cui zuccheri  3 g 1,5 g -
Fibre  6 g 3 g -
Proteine  10 g 5,1 g -
Sale  1,8 g 0,9 g -

Porzione

Porzione: 4 medaglioni cotti al forno.

RI = Assunzioni di Riferimento di un adulto.medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Valori tipici per 100 g: 1079 kJ / 258 kcal.

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