Burger di Merluzzo con curry e mango chutney

Tempo di preparazione
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Tempo di cottura
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Numero di persone
2
Difficoltà
Burger di Merluzzo con curry e mango chutney

Ogni giorno è Venerdì - Findus

Appetitoso piatto unico, dal gusto esotico, sfizioso e veloce da preparare.
Tempo di preparazione
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Tempo di cottura
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Numero di persone
2
Difficoltà

Ingredienti

2 Panini per Hamburger 
30 gr di Mango Chutney 
3 gr di Cutty in polvere 
1 Cipolla 
20 gr di Olio EVO 
30 gr di Lattughino 

Preparazione

  1. In una padella scaldare l’olio con la cipolla affettata

  2. Unire il curry e il mango chutney e lasciare cuocere per circa 5 minuti

  3. Nel frattempo cuocere i burger seguendo le indicazioni sulla confezione

  4. Assemblare i burger: tagliare a metà i panini, spalmarli con la salsa al mango chutney e curry quindi aggiungere il lattughino e i burger di merluzzo. Servire subito.

Suggerimenti dello Chef

Esistono diverse tipologie di Mango Chutney in base al grado di piccantezza: scegliere quello preferito in base al proprio gusto.

Metodo di preparazione

Findus - Padella
In padella

Valori Nutrizionali per porzione *

KCal
Grassi
Grassi Saturi
Zuccheri
Sale
Valori nutrizionali medi
390.1
19.1
2.6
10.8
1.7
Percentuale RI per porzione **
20
%
27
%
13
%
12
%
28
%
* I valori dipendono dalle effettive quantità utilizzate
** Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400kj/2000kcal)
Ti consigliamo di prestare la massima attenzione alle liste ingredienti dei prodotti utilizzati nella ricetta che ti stiamo suggerendo.I prodotti Findus presenti nella ricetta che ti stiamo suggerendo sono da consumarsi previa cottura

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