Frittata di spinaci al forno

Tempo di preparazione
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Tempo di cottura
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Numero di persone
2
Difficoltà
Frittata di spinaci al forno

Dolcemente Verde con Amore da Findus

Piatto unico di facile preparazione, leggero ed ideale per pasti veloci.  Buono anche freddo

Tempo di preparazione
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Tempo di cottura
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Numero di persone
2
Difficoltà

Ingredienti

200 gr di  
4 Uova 
30 gr di Formaggio grattugiato 
Q.b di Olio EVO 
Q.b di Sale 
Q.b di Pepe nero 

Preparazione

  1. Cuocere gli Spinaci Novelli Findus seguendo le indicazioni riportate sulla confezione. Una volta cotti fateli raffreddare quindi strizzateli e tritateli a coltello
  2. Saltare gli Spinaci in padella antiaderente con 2 cucchiai d’olio per qualche minuto e aggiustando di sale
  3. In un piatto a parte sbattere le uova con il parmigiano, sale e pepe
  4. In una teglia da forno sistemate gli Spinaci Findus in modo omogeneo e poi versate il composto di uova
  5. Una volta uniformato il contenuto, mettere in forno statico per 25 minuti a 180°C.

Suggerimenti dello Chef

Se di gradimento è possibile aggiungere al composto dei cubetti di provola

Metodo di preparazione

Findus - Forno

Al forno

Findus - Padella
In padella

Valori Nutrizionali per porzione *

KCal
Grassi
Grassi Saturi
Zuccheri
Sale
Valori nutrizionali medi
237.7
16.5
5.9
1.2
1.6
Percentuale RI per porzione **
12
%
24
%
30
%
1
%
27
%
* I valori dipendono dalle effettive quantità utilizzate
** Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400kj/2000kcal)
Ti consigliamo di prestare la massima attenzione alle liste ingredienti dei prodotti utilizzati nella ricetta che ti stiamo suggerendo.I prodotti Findus presenti nella ricetta che ti stiamo suggerendo sono da consumarsi previa cottura