Ingredienti
1 Zucchina
1 confezione di
1 pizzico di Pepe Rosa
20 gr di Succo di Limone
10 foglioline di Menta
20 gr di Olio EVO
3 gr di Sale
Preparazione
Cuocere il Merluzzo Grigliato Findus in padella seguendo le indicazioni riportate sulla confezione.
Nel frattempo lavare la zucchina, tagliare le estremità e ridurla in lunghe striscioline utilizzando l’apposito strumento per tagliare a julienne.
Condire la zucchina con olio, succo di limone, pepe rosa sbriciolato, sale e foglie di menta.
Servire il Merluzzo Grigliato con gli spaghetti di zucchina conditi.
Suggerimenti dello Chef
Se preferite potete anche cuocere gli spaghetti di zucchina immergendoli per meno di un minuto in acqua bollente.
in padella
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Valori nutrizionali
KCal
Grassi
Grassi Saturi
Zuccheri
Sale
Valori nutrizionali medi*
190
11.8
1.8
1.7
1.7
Percentuale RI per porzione **
10
17
9
2
28
* I valori dipendono dalle effettive quantità utilizzate
** Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400kj/2000kcal)
Ti consigliamo di prestare la massima attenzione alle liste ingredienti dei prodotti utilizzati nella ricetta che ti stiamo suggerendo. I prodotti Findus presenti nella ricetta che ti stiamo suggerendo sono da consumarsi previa cottura