Per te che ami i piatti autentici e genuini della tradizione italiana, Findus ha preparato la Zuppa Farro e Ceci: una gustosa ricetta frutto della combinazione dei migliori cereali e legumi accuratamente scelti da Findus per te.
- ✓ Con olio extravergine di oliva
- ✓ Fonte di fibre e proteine
- ✓ Senza sale aggiunto
- ✓ Con grano saraceno
- ✓ Pronta in 7 minuti
Come si preparano
IN PENTOLA | Pronta in 7 minuti.
Versa il contenuto della busta direttamente in pentola aggiungendo 250 ml di acqua senza sale (circa un bicchiere e mezzo). Porta a bollore e cuoci per 7 minuti e comunque secondo il grado di cottura e densità desiderato, mescolando di tanto in tanto.
IN MICROONDE | Pronta in 10 minuti.
Versa l’intero quantitativo della busta (500g) ancora surgelato in un contenitore capiente e adatto al microonde e aggiungi 70 ml di acqua (circa mezzo bicchiere). Copri il contenitore con la pellicola da microonde e cuoci per 10 minuti a 1000 W. Per preparare metà busta (1 porzione) versa 250 g di prodotto ancora surgelato in un contenitore capiente e adatto al microonde e aggiungi 40 ml di acqua (circa 4 cucchiai). Copri il contenitore con la pellicola da microonde e cuoci per 6 minuti a 1000 W.
Istruzioni per la conservazione domestica
NEL CONGELATORE:
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(-18°C) vedi data consigliata sulla confezione
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(-12°C) 1 mese
*
(-6°C) 1 settimana
Per un consumo ideale: il prodotto conserva le sue caratteristiche ottimali se consumato entro la data riportata sulla confezione. Una volta scongelato, il prodotto non deve essere ricongelato.
Istruzioni di sicurezza
Il prodotto è da consumarsi previa cottura. Non occorre scongelare
Informazioni di smaltimento
Ingredienti
Verdure 45,1% (zucca, patate, pastinaca 17,7%, carota gialla 12,9%, bieta, pomodoro, SEDANO, cipolla, carote 1,9%), cereali reidratati 26,1% (FARRO INTEGRALE reidratato 55,5%, GRANO DURO reidratato 27,8%, grano saraceno 16,7%), acqua, ceci reidratati 10,1%, olio vegetale extravergine di oliva 0,9%, passata di pomodoro, pepe nero. Può contenere ORZO, AVENA, SEGALE, SENAPE.
Preparazione alimentare a base di verdure, cereali e legumi. Surgelata.
Si prega di far riferimento alle informazioni nutrizionali e alla lista ingredienti sul pacco per eventuali differenze.
Una confezione= 500 g
Informazioni allergeniche
Informazioni nutrizionali
*Porzione = 250 g di prodotto cotto in pentola.
2 porzioni
RI = Assunzioni di Riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Valori tipici per 100 g: 366 kJ / 87 kcal.