Fiori di Trota Iridea

I Fiori di Trota Iridea Findus, così teneri e delicati, sono la parte migliore dei filetti.

Per garantirti tutta la qualità e la freschezza delle migliori trote iridee, noi di Findus le alleviamo senza utilizzare antibiotici né OGM e nel pieno rispetto dei principi ASC per l’acquacoltura responsabile, le sfilettiamo ancora fresche e le surgeliamo entro tre ore così da preservarne al meglio sapore e consistenza.

I pregiati Fiori di Trota Iridea sono ricchi di omega 3, vitamina D, vitamina B12, fosforo e selenio. Ideali per un’alimentazione varia ed equilibrata, sono l’ingrediente perfetto per realizzare tante deliziose ricette.

  • ✓ La parte migliore dei filetti
    ✓ Ricchi di Omega 3
     Senza conservanti aggiunti come per legge 
     Senza OMG e antibiotici
     Sfilettati ancora freschi e surgelati entro 3 ore
         

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“Provenienzapesca sostenibile - Findus

Come si preparano

Findus - Padella IN PADELLA | Pronti in 6 minuti.
Dopo aver eliminato l'involucro protettivo, disponi i Fiori di Trota Iridea ancora surgelati in una padella antiaderente di dimensioni adeguate, preriscaldata con 1 cucchiaio di olio. Cuoci a fiamma medio/alta e con il coperchio per 6 minuti, avendo cura di girarli a metà cottura, con delicatezza per evitare di romperli.

Findus - Forno IN FORNO | 220°C - Pronti in 15 minuti.
Dopo aver eliminato l'involucro protettivo, disponi i Fiori di Trota Iridea sul ripiano centrale su carta da forno spennellandoli con un po' d'olio, e cuocili in forno ventilato pre-riscaldato a 220°C (250°C se il forno è tradizionale) per 15 minuti.

Findus - Pentola a pressione A VAPORE | Pronti in 10 minuti.

Dopo aver eliminato l'involucro protettivo, disponi i Fiori di Trota Iridea nella tua vaporiera, e cuoci con coperchio per 10 minuti. Fai attenzione al vapore per non scottarti.

Istruzioni per la conservazione domestica

NEL CONGELATORE:

****/***

(-18°C) vedi data consigliata sulla confezione

**

(-12°C) 1 mese

*

(-6°C) 1 settimana

Per un consumo ideale: il prodotto conserva le sue caratteristiche ottimali se consumato entro la data riportata sulla confezione. Una volta scongelato, il prodotto non deve essere ricongelato.

Istruzioni di sicurezza

Da consumarsi previa cottura.

Informazioni di smaltimento

Ingredienti

Filetti di TROTA IRIDEA (Oncorhynchus mykiss). Surgelati.

Allevati in Turchia.

Nonostante gli accurati controlli, consigliamo di prestare attenzione alla possibile presenza occasionale di spine.

Si prega di far riferimento alle informazioni nutrizionali e alla lista ingredienti sul pacco per eventuali differenze. 

Peso 

Una confezione= 200g

Informazioni allergeniche

Le sostanze o prodotti che provocano allergie o intolleranze sono elencate in maiuscolo nella lista ingredienti.

Valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali per una porzione di prodotto*
Percentuale RI per porzione*
Energia (kJ)
 
569
 
kJ
754
 
kJ
9
 
%
Energia (kcal)
 
136
 
kcal
181
 
kcal
9
 
%
Grassi
 
6
 
g
11
 
g
di cui
 
acidi grassi saturi
1,4
 
g
2,2
 
g
Carboidrati
 
0
 
g
0
 
g
di cui
 
zuccheri
0
 
g
0
 
g
Fibre
 
0
 
g
0
 
g
Proteine
 
20
 
g
20
 
g
Sale
 
0,13
 
g
0,13
 
g
Vitamina D
 
15
 
µg
(300% VNR**)
15
 
µg
300
 
%
 VNR**
Vitamina B12
 
4,3
 
µg
(172% VNR**)
4,3
 
µg
172
 
%
 VNR**
Fosforo
 
226
 
mg
(32% VNR**)
226
 
mg
32
 
%
 VNR**
Selenio
 
23
 
µg
(42% VNR**)
23
 
µg
42
 
%
 VNR**

Informazioni nutrizionali

*Porzione = 100 g di prodotto cotto in padella con 5 g di olio.

RI = Assunzioni di Riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Valori tipici per 100 g: 569 kJ / 136 kcal.

100g di Fiori di Trota Iridea forniscono 733mg di acidi grassi omega 3 a lunga catena (EPA+DHA).

**VNR = Valori Nutrizionali di Riferimento

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