Broccoli Primavera

broccoli primavera - Findus
Broccoli Primavera Findus: raccolti nel perfetto momento di maturazione e surgelati entro poche ore, ricche di Fibre e Vitamina C.

  •  Ricchi di vitamina C e fibre
     Raccolte e surgelati entro 24 ore
  •    

 

Come si preparano

Findus - Microonde IN MICROONDE | Pronti in 7 minuti.

Versa 250g di broccoli ancora surgelati in un contenitore capiente e adatto al microonde, copri con una pellicola adatta al microonde, e cuoci secondo i tempi indicati in tabella:

 

600 W

1000 W

Tempo Totale

7min

5 min

 

Findus - Padella IN PADELLA | Pronti in 10 minuti.
Aggiungi l'intero contenuto della busta, ancora surgelato, in una padella antiaderente con 100 g di acqua e cuoci per 10 minuti, a fiamma media, con coperchio. Elimina l'acqua in eccesso, se necessario, prima di servire. 

 Findus - Pentola IN PENTOLA | Pronti in 5 minuti.

Porta ad ebollizione dell'acqua in una pentola, aggiungi l'intero contenuto della busta, ancora surgelato, e cuoci per 5 minuto dalla ripresa del bollore. Elimina eventualmente l'acqua in eccesso prima di servire. Se si prepara mezza busta, considera 1 lt di acqua ad ebollizione.

In ogni caso assicurati che il prodotto sia ben cotto prima di consumarlo.

Per una migliore esperienza lascialo raffreddare per un minuto prima di consumarlo.

 

Istruzioni per la conservazione domestica

NEL CONGELATORE:

****/***

(-18°C) vedi data consigliata sulla confezione

**

(-12°C) 1 mese

*

(-6°C) 1 settimana

Per un consumo ideale: il prodotto Bietoline Primavera Findus conserva le sue caratteristiche ottimali se consumato entro la data riportata sulla confezione. Una volta scongelato, il prodotto non deve essere ricongelato.

Istruzioni di sicurezza

Il prodotto è da consumarsi previa cottura. Non occorre scongelare.

Informazioni di smaltimento

Ingredienti

Broccoli. Surgelati.

Si prega di far riferimento alle informazioni nutrizionali e alla lista ingredienti sul pacco per eventuali differenze. 

Valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali per una porzione di prodotto*
Percentuale RI per porzione*
Energia (kJ)
 
120
 
kJ
300
 
kJ
2
 
%
Energia (kcal)
 
28
 
kcal
70
 
kcal
2
 
%
Grassi
 
0,5
 
g
1,3
 
g
Carboidrati
 
2,8
 
g
7,0
 
g
di cui
 
1,6
 
g
4,0
 
g
Fibre
 
2,8
 
g
7,0
 
g
Proteine
 
3,3
 
g
8,3
 
g
Sale
 
0,01
 
g
0,03
 
g
Vitamina C
 
44
 
mg
(55% VNR*)
110
 
mg
(137% VNR*)
55
 
%
VNR*
0,1
 
g
0,3
 
g

Informazioni nutrizionali

*Porzione = 250g di broccoli cotti in microonde.

500 g = circa 2 porzioni

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