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Bastoncini con Omega 3

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Bastoncini con Omega3 - Findus

Il Capitano sa quanto siano importanti gli Omega 3. È per questo che oggi, per rendere ricchi di Omega 3 i suoi Bastoncini, usa pregiati filetti di Merluzzo d’Alaska ed aggiunge olio di pesce all’interno della panatura. Una porzione di soli 4 Bastoncini con Omega 3, infatti, fornisce 200mg di acidi grassi Omega 3 a lunga catena (EPA+DHA). Sempre il meglio per i Capitani di domani.

Capitan Findus

             

Come si prepara

Findus - Forno IN FORNO | Pronti in 13 minuti.
Disponi i Bastoncini ancora surgelati su una teglia con della carta da forno. Metti la teglia in forno preriscaldato a 220°C e lascia cuocere per 13 minuti, rigirandoli un paio di volte.
Findus - Padella IN PADELLA | Pronti in 4 minuti.
Friggi i Bastoncini ancora surgelati in una padella con abbondante olio caldo e cuoci per 4 minuti rigirandoli 2 - 3 volte.


Istruzioni per la conservazione domestica

NEL CONGELATORE:

****/***

(-18°C) vedi data consigliata sulla confezione

**

(-12°C) 1 mese

*

(-6°C) 1 settimana

NELLO SCOMPARTO DEL GHIACCIO: 3 giorni

Per un consumo ideale: il prodotto conserva le sue caratteristiche ottimali se consumato entro la data riportata sulla confezione. Una volta scongelato, il prodotto non deve essere ricongelato e può essere conservato in frigorifero.



Istruzioni di sicurezza

Da consumarsi previa cottura.


Bastoncini con Omega3 - Findus

Ingredienti

Filetti di MERLUZZO d'Alaska 60%, farina di FRUMENTO, olio vegatale di semi di girasole, acqua, sale, olio di PESCE, paprica, lievito naturale, fecola di patate, curcuma.

Nonostante gli accurati controlli, consigliamo di prestare attenzione alla possibile presenza occasionale di spine.

*Le aree di pesca: ipregiati filetti scelti per i Bastoncini sono Merluzzo d'Alaska - Theragra Chalcogramma - pescato nell'Oceano Pacifico del Nord Est e/o Nord Ovest.



Informazioni allergeniche

Le sostanze o prodotti che provocano allergie o intolleranze sono elencate in maiuscolo nella lista ingredienti.


Valori nutrizionali per porzione Valori nutrizionali per 100g Percentuale RI per porzione
Energia kJ 890 kJ 890 kJ 11 %
Energia kcal 212 kcal 212 kcal 11 %
Grassi  8,2 g 8,2 g -
Grassi di cui acidi grassi saturi  1 g 1 g -
Grassi di cui acidi grassi saturi Grassi di cui acidi grassi Monoinsaturi 2,1 g 2,1 g -
Grassi di cui acidi grassi saturi Grassi di cui acidi grassi Polinsaturi 4,8 g 4,8 g -
Carboidrati  21 g 21 g -
Carboidrati di cui zuccheri  1,1 g 1,1 g -
Fibre  1,1 g 1,1 g -
Proteine  13 g 13 g -
Sale  1 g 1 g -

Porzione

4 bastoncini cotti al forno

100g di Bastoncini forniscono 200mg di acidi grassi Omega 3 a lunga catena (EPA+DHA).

RI = Assunzioni di Riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Valori tipici per 100 g: 890 kJ / 212 kcal.

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