Dive into the Blue

Tempo di preparazione
'
Tempo di cottura
'
Numero di persone
2
Difficoltà
Dive into the Blue

Tempo di preparazione
'
Tempo di cottura
'
Numero di persone
2
Difficoltà

Ingredienti

200gr di riso nero 
 2 peperoni 
300gr di cime di broccoli 
cipollotto 
anacardi 
olio EVO

Preparazione

  1. Cuocere i Fiori di Merluzzo d'Alaska come indicato sulla confezione.

  2. Nel frattempo cuocere il riso nero e i broccoli. Per mantenere i broccoli sodi e brillanti: sbollentarli in pentola per 5 minuti con abbondante acqua salata a fuoco moderato e aggiungere un paio di gocce di limone per mitigare l’odore intenso. Scolare i broccoli e renderli croccanti in padella con un soffritto a base di cipollotto e olio EVO. 

  3.       Saltare il riso nero insieme ai broccoli e i peperoni tagliati a listarelle.

  4. Servire il riso nero e il Merluzzo d'Alaska in pastella. Aggiungere anacardi croccanti e...buon appettito!

Metodo di preparazione

COSA PENSANO I NOSTRI CONSUMATORI
Scrivi una recensione
I tuoi dettagli
*
*
La tua recensione
Vota la ricetta
*
*
Scrivi per primo una recensione per questo prodotto
Ti consigliamo di prestare la massima attenzione alle liste ingredienti dei prodotti utilizzati nella ricetta che ti stiamo suggerendo.I prodotti Findus presenti nella ricetta che ti stiamo suggerendo sono da consumarsi previa cottura