Nasello Al Limone
Preparazione / cottura
10 / 25minCalorie
292kcalNasello al limone, fresco e veloce
Se cerchi un secondo piatto leggero e pieno di sapore, questo nasello al limone fa proprio al caso tuo. In soli 10 minuti di preparazione hai in tavola un pesce delicato, profumato e davvero irresistibile. Perfetto per una cena in settimana quando vuoi qualcosa di buono senza troppa fatica!
Usa la modalità cucina per evitare che lo schermo si oscuri e concentrarti sui passaggi.
Porzioni2
Tocca i prodotti che hai
Ingredienti dalla dispensa
pan grattato farina Q.b. olio EVO Q.b. sale Q.b. pepe
Consigli per servire
Usa sempre un limone non trattato, soprattutto se grattugi la scorza. Quelli biologici sono l'ideale: la buccia è più profumata e puoi usarla senza pensieri.
20 min
Grattare la scorza del limone ed unirla al pan grattato, passare i Fiori di Nasello nel pan grattato aromatizzato, disporli in una pirofila unta di olio ed infornare a 200° per 20 minuti.
3 min
Nel frattempo sciogliere il burro dolcemente in un pentolino, aggiungere la farina.
2 min
Una volta che la farina inizia a prender colore (come in un roux) aggiungere il succo di limone, salare e pepare.
3 min
Aggiungere il prezzemolo tritato e mescolare finché la salsa avrà una bella consistenza e servire con i Fiori di Nasello appena usciti dal forno.
Prova anche questi
Nasello Al Vapore, Crema E Cimette Di Broccolo Verde
5 min di preparazione / 25 min di cotturaFornello
Fiori Di Nasello Al Cartoccio Con Zucchine E Patate
5 min di preparazione / 20 min di cotturaForno
Nasello Alla Livornese
10 min di preparazione / 15 min di cotturaFornello
Polpettine Croccanti Di Nasello
20 min di preparazione / 5 min di cotturaForno
Fiori Di Nasello In Crosta Di Patate
5 min di preparazione / 20 min di cotturaForno
Stelline Ripiene Di Nasello
15 min di preparazione / 25 min di cotturaForno
