Bietoline Primavera

Bietoline Primavera Findus
Bietoline Primavera Findus: bietole raccolte nel perfetto momento di maturazione e surgelate entro poche ore, ricche di vitamina A, fibre, e fonte di potassio.
  •  Ricche di vitamina A e fibre, fonte di potassio
     100% bietoline italiane
     In pratici cubetti
     Raccolte e surgelate entro 24 ore
  •    

  

Come si preparano

Findus - Padella IN PADELLA | Pronti in 10 minuti.
riscalda una padella antiaderente su una fiamma alta, aggiungi l'intero contenuto della busta e 200 g di acqua. Cuoci per 10 minuti girandoli spesso per consentire una cottura omogenea. Elimina l'acqua in eccesso, se necessario, prima di servire. Se si prepara mezza busta, considera 150 g di acqua.

 

Findus - Pentola IN PENTOLA | Pronti in 1 minuto.
porta ad ebollizione 1,5 lt di acqua in una pentola, aggiungi l'intero contenuto della busta, copri con un coperchio e cuoci per 1 minuto dalla ripresa del bollore. Elimina eventualmente l'acqua in eccesso prima di servire. Se si prepara mezza busta, considera 1 lt di acqua ad ebollizione.

 

Findus - Microonde IN MICROONDE | Pronti in 12 minuti.
versa metà del prodotto ancora surgelato in un contenitore capiente e adatto al microonde. Prepara il prodotto come indicato in tabella, mescolando bene tra le due fasi di cottura:

 

600 W

1000 W

Prima fase

9 min

7 min

Seconda fase

2 min

2 min

Riposo

1 min

1 min

Tempo Totale

12 min

10 min

Istruzioni per la conservazione domestica

NEL CONGELATORE:

****/***

(-18°C) vedi data consigliata sulla confezione

**

(-12°C) 1 mese

*

(-6°C) 1 settimana

Per un consumo ideale: il prodotto Bietoline Primavera Findus conserva le sue caratteristiche ottimali se consumato entro la data riportata sulla confezione. Una volta scongelato, il prodotto non deve essere ricongelato.

Istruzioni di sicurezza

Il prodotto è da consumarsi previa cottura. Non occorre scongelare.

Informazioni di smaltimento

Ingredienti

Bieta in foglia. Surgelata.

Si prega di far riferimento alle informazioni nutrizionali e alla lista ingredienti sul pacco per eventuali differenze. 

Valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali per una porzione di prodotto*
Percentuale RI per porzione*
Energia (kJ)
 
119
 
kJ
179
 
kJ
2
 
%
Energia (kcal)
 
28
 
kcal
42
 
kcal
2
 
%
Grassi
 
<0,5
 
g
<0,5
 
g
Carboidrati
 
4,1
 
g
6,2
 
g
di cui
 
1,1
 
g
1,7
 
g
Fibre
 
2,1
 
g
3,2
 
g
Proteine
 
1,9
 
g
2,8
 
g
Sale
 
0,45
 
g
0,68
 
g
Vitamina A
 
306
 
µg
(38% VNR*)
459
 
µg
(57% VNR*)
57
 
%
VNR*
Potassio
 
549
 
mg
(27% VNR*)
823
 
mg
(41% VNR*)
41
 
%
VNR*
<0,1
 
g
<0,1
 
g

Informazioni nutrizionali

*Porzione = 150g di bietoline cotte in padella con acqua.

800 g = circa 5 porzioni

RI = Assunzioni di Riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Valori tipici per 100 g: 119 kJ / 28 kcal.

**VNR = valori nutritivi di riferimento.

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