Risotto Cremoso Con Spinaci, Pisellini Al Profumo Di Menta


Cremosa + Proteine con fagioli cannellini e ceci ha 10 g di proteine per la porzione più del doppio delle proteine rispetto alla media delle Cremose Findus e ti offre il gusto unico senza glutine! ✓ 10 g di proteine per porzione ✓ Senza Glutine ✓ Ricca di proteine
Versa il prodotto ancora surgelato in un contenitore capiente adatto al microonde e copri con pellicola da microonde. Per 300g a 600W: prima fase 5 min, seconda fase 5 min, riposo 1 min (totale 11 min). Per 300g a 1000W: prima fase 4 min, seconda fase 4 min, riposo 1 min (totale 9 min). Per 600g a 600W: prima fase 6 min, seconda fase 6 min, riposo 1 min (totale 13 min). Per 600g a 1000W: prima fase 6 min, seconda fase 5 min, riposo 1 min (totale 12 min). Mescola tra le due fasi di cottura.
| Per 100 g | Per porzione | |
|---|---|---|
| Energia (kJ)9% | 247kJ | 748kJ |
| Energia (kcal)9% | 59kcal | 178kcal |
| Grassi | 1.9g | 5.8g |
| di cui acidi grassi saturi | 0.2g | 0.5g |
| Carboidrati | 6.3g | 19g |
| di cui zuccheri (fino a) | 0.5g | 1.3g |
| Fibre | 1.7g | 5g |
| Proteine | 3.3g | 10g |
| Sale | 0.51g | 1.5g |
* 2 porzioni RI = Assunzioni di Riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal). | ||
*Porzione = 300 g di prodotto surgelato cotto in pentola*. Valori tipici per 100 g: 247 kJ / 59 kcal.
Acqua, legumi reidratati 28% (fagioli cannellini 55%, ceci 45%), cipolla, oli vegetali (olio di semi di girasole, olio di colza, in proporzione variabile), vino bianco, proteina di pisello, brodo vegetale reidratato (acqua, sale, estratto di lievito, cipolla, carote, pomodoro, olio d'oliva, SEDANO, prezzemolo, aglio), sale, rosmarino. Preparazione alimentare a base di legumi, senza glutine. Surgelata.
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