Spiedini di Salmone alla griglia con Porro e Piselli

Tempo di preparazione
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Numero di persone
2
Difficoltà

Spiedini di Salmone alla griglia con Porro e Piselli

Ogni giorno è Venerdì - FindusDolcemente Verde con Amore da Findus

In questo contorno delicato i Piselli vengono resi ancora più dolci e gustosi dall'aggiunta del porro. Il complemento ideale per degli spiedini di Salmone alla griglia, dal sapore deciso.
Tempo di preparazione
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Tempo di cottura
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Numero di persone
2
Difficoltà

Ingredienti

200 gr di  
Fiori di Salmone Findus
50 gr di Porro 
250 gr di  
3 gr di Sale 
3 gr di Pepe nero 
10 gr di Limone 

Preparazione

  1. Scaldare l’olio in una pentola capiente e aggiungere il porro affettato sottilmente
  2. Salare e lasciar cuocere a fuoco basso per una decina di minuti o fin quando il porro sarà completamente ammorbidito
  3. Unire quindi i Piselli Primavera Findus insieme a un mestolo di acqua calda e lasciarli cuocere per circa 7 minuti dalla ripresa del bollore. Spegnere e aggiustare di pepe
  4. Servire i Piselli Primavera con porro come contorno di spiedini cotti alla griglia insieme a una fettina di limone.

Suggerimenti dello Chef

Per una versione più saporita unire durante la cottura del porro un cucchiaino abbondante di curry in polvere.

Metodo di preparazione

Findus - Pentola
In pentola

Valori Nutrizionali per porzione *

KCal
Grassi
Grassi Saturi
Zuccheri
Sale
Valori nutrizionali medi
325.3
15.1
3.4
3.6
1.6
Percentuale RI per porzione **
16
%
22
%
17
%
4
%
27
%
* I valori dipendono dalle effettive quantità utilizzate
** Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400kj/2000kcal)
Ti consigliamo di prestare la massima attenzione alle liste ingredienti dei prodotti utilizzati nella ricetta che ti stiamo suggerendo.I prodotti Findus presenti nella ricetta che ti stiamo suggerendo sono da consumarsi previa cottura

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