Orata al cartoccio con Limone

Tempo di preparazione
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Tempo di cottura
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Numero di persone
2
Difficoltà

Orata al cartoccio con Limone

Ogni giorno è Venerdì - Findus
Secondo piatto estivo. Un classico di facile preparazione.

Tempo di preparazione
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Tempo di cottura
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Numero di persone
2
Difficoltà

Ingredienti

70 gr di Limone 
50 gr di Carote 
1 rametto di Timo 
20 gr di Olio EVO 
Q.b. di Sale 
Q.b. di Pepe nero 

Preparazione

  1. Disporre ogni Fiore di Orata su un foglio di carta da forno quadrato

  2. Adagiarci sopra le fettine di limone, il timo, un pizzico di sale e pepe e irrorare con un filo di olio

  3. Chiudere la carta da forno formando dei cartocci e avvolgerli in fogli di alluminio da cucina

  4. Disporli su una teglia e cuocerli in forno per 20 minuti a 220 °C

  5. Servire subito.   

Suggerimenti dello Chef

Per un pasto più ricco, è possibile aggiungere nel cartoccio anche delle patate e dei pomodorini a spicchi.

Metodo di preparazione

Findus - Forno

al forno

Tags

Valori Nutrizionali per porzione *

KCal
Grassi
Grassi Saturi
Zuccheri
Sale
Valori nutrizionali medi
273,6
19,8
4,8
1,1
1,6
Percentuale RI per porzione **
14
%
28
%
24
%
1
%
27
%
* I valori dipendono dalle effettive quantità utilizzate
** Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400kj/2000kcal)
Ti consigliamo di prestare la massima attenzione alle liste ingredienti dei prodotti utilizzati nella ricetta che ti stiamo suggerendo.I prodotti Findus presenti nella ricetta che ti stiamo suggerendo sono da consumarsi previa cottura

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